SPORTS NUTRITION
MASSA MUSCULARAs Proteínas contribuem para o crescimento da massa muscular.
COMPOSIÇÃO
Aminograma /100 g:
Alanina 3,21 g, Arginina 1,35 g, Ácido Aspártico 7,07 g, Cisteína 1,41 g, Ácido Glutâmico 23,64 g, Glicina 0,90 g, Histidina 1,10 g, Isoleucina** 4,12 g, Leucina** 6,82 g, Lisina 6,17 g, Metionina 1,41 g, Fenilalanina 1,93 g, Prolina 3,54 g, Serina 2,96 g, Treonina 4,31 g, Triptofano 0,90 g, Tirosina 1,67 g, Valina** 3,79 g.
**BCAA’s
MODO DE USAR
2 Medidas de 30 ml (35 g), dissolvida em 200-250 ml de água ou outra bebida à escolha. Deve tomar-se antes do treino para fornecer energia e nutrir o músculo, ou no fim de treino de modo a evitar o catabolismo e regenerar as microlesões. Para uma melhor dissolução, utilize um shaker, ou agite vigorosamente durante 5 segundos. Para uma melhor consistência, ajustar a quantidade de água a gosto. A embalagem contém uma medida no seu interior.
APRESENTAÇÃO
Pó, 1000g.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Por 100 g:
Energia 1622,3 kJ/ 387,6 Kcal, Lípidos 5,2 g, dos quais saturados 1,8 g, Hidratos de carbono 4,1 g, dos quais açúcares 3,0 g, Fibras 1,0 g, Proteínas 82,5 g, Sal 0,31 g, Vitamina B1 0,11 mg (10,0% VRN*), Vitamina B2 0,39 mg (27,86% VRN*), Ácido Fólico 8,38 μg (4,19% VRN*), Ácido Pantoténico 0,28 mg (4,67% VRN*), Cálcio 417,30 mg (52,16% VRN*), Cloreto 38,66 mg (4,83% VRN*), Fósforo 260,24 mg (37,18% VRN*), Magnésio 38,66 mg (10,31% VRN*), Potássio 378,64 mg (18,93% VRN*).
*Valor Referencia do Nutriente